La course à pied

Beaucoup de site de course à pied peuvent permettre de trouver un plan d’entrainement adapté, et des conseils pertinents pour une pratique sans risque de la course à pied.

Nous essayons dans cette page de rescenser quelques uns des sites et blogs les plus intéressant dans l’approche moderne et les conseils expérimentés, aussi bien pour des courses de nuit comme la Sylva Night, des entrainements en musique comme Jiwok, des forums de course à pied comme courseapied.net

Loin d’être exaustive nous  comptons sur vos commentaires pour l’enrichir en lien et en plan, livres, DVD, Méthode nous sommes ouvert à vos propositions.

Jiwok c’est le premier site dédié au sport en musique ! Vous y trouverez des conseils, des infos et aussi des entraînements en mp3 pour vous coacher et atteindre vos objectifs (10 km, pertes de poids, débuter, etc…)
Vous pourrez aussi poser et trouver des réponses à vos questions sur le forum.

http://www.courseapied.net/

Différents moyens de discuter de course à pied sur la toile : listes de diffusion, forum de discussion, groupe de discussion. Des sites web proposant des programmes d’entrainement pour 10km, semi-marathon et marathon. Comment adapter son plan d’entrainement à son cas personnel.

http://www.kikourou.net/

Kikouroù est un site de partage, permettant d’organiser et de diffuser des informations (récits, photos, carnets d’entrainements, calendrier, annuaire de sites, avis et impressions sur les courses, etc.) autour des sports d’endurance : course à pied, ultra, course d’orientation, vélo, natation, triathlon, ski de fond, raids multisports, etc. Tous les membres peuvent apporter leur contribution : chacun participe à la mise à jour du site, et en fait profiter la communauté.

Dans l’esprit des nombreuses communautés de sportifs créées par des passionnés, sans objectif mercantile, comme leZooultrafondus.comcourseapied.netcourir le monde, ou encore runirina, Kikouroù propose des services et des outils à une communauté de sportifs, autour des sports d’endurance, pour mieux partagercommuniquerse rencontrer

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